暑さにやられております。

今日は久しぶりの２９度だったようで

そんなときなのですが病院受診だったために屋外へ

案の定暑さにやられました。

頑張って体調は管理しているものの

最近、口腔内も荒れていて口内炎や水ぶくれが頻発。

本日はしっかり休もうと思います。