今日は久しぶりの29度だったようで そんなときなのですが病院受診だったために屋外へ 案の定暑さにやられました。 頑張って体調は管理しているものの 最近、口腔内も荒れていて口内炎や水ぶくれが頻発。 本日はしっかり休もうと思います。
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